Tehtävässä oppilaat imitoivat toistensa liikettä pareittain. Liikkeet alkavat yhdestä kehonosasta ja laajenevat koko kehoon, tavoitteena mahdollisimman samanaikainen liike. Lopuksi voidaan kokeilla koko ryhmän yhteistä kalaparviharjoitusta, jossa yksi ohjaa liikettä ja muut imitoivat ohjaajaa.
Tehtävässä tutustutaan lapsen syrjimättömyyden oikeuteen. Opettaja esittelee YK:n Lapsen oikeuksien sopimuksen syrjinnän kiellon ja sen merkityksen. Oppilaat katsovat lyhyet videot ja keskustelevat pienryhmissä siitä, miten kaikki voivat tuntea itsensä hyväksytyksi ja mitä voidaan tehdä ympäristön inklusiivisuuden edistämiseksi.
Kotitehtävässä oppilaat järjestävät tietovisan, jossa aikuiset vastaavat Lapsen oikeuksien sopimukseen liittyviin kysymyksiin.
Oppilaat askartelevat ryhmissä lasten hyvinvointiin liittyvät julisteet. Julistetta suunnitellessa pohditaan realistisia asioita ja tekoja, joilla voidaan positiivisesti vaikuttaa lasten hyvinvointiin.
Tehtävässä pohditaan itselle haastavia tunteita ja sitä, mikä tilanteissa helpottaa. Tehtävässä syntyy askarreltu pienlehti. Pienlehden eli zinen toteutuksessa tyyli on vapaa: voi kirjoittaa, piirtää, leikata ja liimata tai yhdistellä kaikkia näitä. Oppilaat voivat toteuttaa tehtävän joko luokassa tai kotitehtävänä.
Luokka jaetaan neljään ryhmään, joiden tehtävänä on kysyä hyvinvointivinkkejä muilta oppilailta haastattelemalla. Oppitunnin lopuksi vinkkejä käsitellään yhteisesti ja niistä voidaan koota esimerkiksi juliste luokan seinälle.
Tehtävässä oppilaat piirtävät tai maalaavat oman hyvinvoinnin talonsa, jossa jokainen kerros kuvastaa heille tärkeitä hyvinvoinnin tekijöitä. Valmiista töistä kootaan luokan yhteinen naapurusto, joka voidaan laittaa esille.
Opettaja ohjaa luokalle rentoutusharjoituksen. Harjoituksen aikana kuunnellaan lempeää taustamusiikkia ja pyritään rauhoittamaan mieli ja keho keskittymällä hengitykseen ja aistimuksiin.
Tehtävässä rohkaistaan säännölliseen syömiseen ja innostetaan kokeilemaan uusia ruokia kokoamalla luokan yhteinen keittokirja.
Kotitehtävässä oppilaat tutustuvat aikuisen kanssa mediabingoon, jossa on erilaisia tehtäviä. Tehtävien tarkoituksena on antaa vinkkejä koko perheen mediankäyttöön liittyen.
