Tehtävässä tutustutaan mielenterveyteen, sen vahvistamiseen ja tunteisiin kolmen eri videon kautta ryhmissä. Kukin ryhmä katsoo oman videonsa ja vastaa siihen liittyviin kysymyksiin. Lopuksi ryhmät esittelevät videonsa sisällön ja jakavat vastauksensa koko luokan kanssa.
Luokka jaetaan neljään ryhmään, joiden tehtävänä on kysyä hyvinvointivinkkejä muilta oppilailta haastattelemalla. Oppitunnin lopuksi vinkkejä käsitellään yhteisesti ja niistä voidaan koota esimerkiksi juliste luokan seinälle.
Suomessa elää eri tavoin haavoittuvassa asemassa ja vähemmistöasemassa olevia lapsia, joiden oikeuksien toteutumiseen ja hyvinvointiin liittyy muita enemmän puutteita. Syrjinnän kokemukset ovat näiden vähemmistöryhmien keskuudessa yleisempiä. Tehtävän tarkoituksena on lisätä tietoutta Suomen saamelais- ja romanivähemmistöistä sekä herättää keskustelua heidän asemastaan historiallisesti ja nykypäivän Suomessa. Lisäksi oppilaat pääsevät pohtimaan, mitä voisivat itse tehdä vähemmistöjen aseman parantamiseksi.
Oppilaat kirjoittavat pareittain tai pienryhmissä uutisreportaasin kuvitteellisesta tilanteesta liittyen nuorten hyvinvoinnin kehitykseen. Tehtävän voi suorittaa myös videoreportaasin muodossa.
Tehtävässä oppilaat tarkastelevat ruokaa ja hyvinvointia kuvien avulla. He keskustelevat pienryhmissä kuvista ja niiden merkityksistä hyvinvoinnin eri osa-alueilla, kuten fyysisellä ja psyykkisellä hyvinvoinnilla. Oppilaat pohtivat, miten ruokailu liittyy päivittäisiin tilanteisiin ja miten se voi vaikuttaa mielialaan, energiatasoon ja ihmissuhteisiin.
Tehtävässä suunnitellaan ja toteutetaan pienlehti, eli zine, jossa pohditaan tulevaisuuden skenaarioita, jotka liittyvät lasten ja nuorten hyvinvointiin. Pienlehden toteutuksessa tyyli on vapaa. Halutessaan tehtävän voi suorittaa osana Tulevaisuuden uutisjuttu -tehtävää.
Kotitehtävässä oppilaat tutustuvat aikuisen kanssa mediabingoon, jossa on erilaisia tehtäviä. Tehtävien tarkoituksena on antaa vinkkejä koko perheen mediankäyttöön liittyen.
Tehtävä koostuu kahdesta osasta, joista ensimmäinen käsittelee unelmia ja hyvinvointia, ja toinen keskittyy ilmastoahdistuksen lievittämiseen. Työskentelyä tukevat valmiit diasarjat, joiden avulla voidaan käydä yhteistä keskustelua.
Tehtävässä tutustutaan Lapsen oikeuksien komitean viimeisimpään yleiskommenttiin ja pohditaan ilmastokysymyksiä lapsen oikeuksien näkökulmasta. Tehtävässä oppilaat katsovat YK:n lapsen oikeuksien komitean videon ilmaston ja lapsen oikeuksien yhteydestä. Video on englanniksi, mutta siihen voi asettaa suomenkieliset tekstitykset. Sen jälkeen pohditaan aiheeseen liittyviä kysymyksiä ja keskustellaan pareittain tai pienryhmissä.
Käydään oppilaiden kanssa läpi pääasiat Lapsen oikeuksien sopimuksesta. Tärkeintä on luoda ymmärrys, mikä Lapsen oikeuksien sopimus on ja miksi se on niin tärkeä. Nostetaan esiin erityisesti sopimuksen neljä yleisperiaatetta taulukuvan ja teematietopaketin avulla.
