Mikä pelottaa?

Tehtävässä oppilaat kirjoittavat ylös omia pelkojaan ja keskustelevat niistä yhdessä, keskittyen siihen, miten pelot voivat olla erilaisia tai samanlaisia. Pareittain tai pienryhmissä pohditaan keinoja pelkojen käsittelyyn ja hallintaan. Tehtävän voi suorittaa joko paperille kirjoittamalla, tai esimerkiksi Filngalla-alustalla.

Puhutaan tunteista

Tunnin aluksi opettaja vetää lyhyen tunnekierroksen, jossa jokainen saa sanoa, miltä juuri nyt tuntuu – tai sanoa "ohi". Tunteista, turvallisuudesta ja peloista keskustellaan yhdessä oppilaiden ikätasolle sopivalla tavalla. Keskustelussa korostetaan, että kaikki tunteet ovat sallittuja, pelot ovat yksilöllisiä eikä niitä tule vähätellä. Halutessaan opettaja voi käyttää keskustelun virittäjänä myös Inside Out -elokuvan traileria (2015).