I uppgiften skapar eleverna en framtidskollage om trygghet – antingen genom pyssel eller digitalt, ensamma eller i grupp. Först pratar man tillsammans om vad som skapar trygghet och vilka saker man själv kan göra för att öka tryggheten för sig själv och andra. Eleverna funderar på sin drömframtid och gör en collage som också visar vilka handlingar de själva är...
Uppgiften innehåller två olika avslappningsövningar – en som görs vid pulpeten och en som görs liggande på golvet. I övningarna tränar man på att känna skillnaden mellan spänd och avslappnad kropp och på att hantera sitt eget mående genom andning och att spänna kroppen. Läraren leder övningen.
I uppgiften fyller eleverna i ett fyrfält ensamma eller i grupp. I varje ruta finns frågor om trygghet och framtid som eleverna svarar på. Till sist går man igenom fyrfälten tillsammans i klassen.
I uppgiften ritar eleverna något som de tycker är läskigt eller som gör dem rädda. Det är helt okej att inte visa teckningen, men om någon vill, kan vi titta på och prata om deras teckningar tillsammans i klassen.
I början av lektionen håller läraren en kort känslorunda där alla får säga hur de känner sig just nu – eller säga "pass". Känslor, trygghet och rädslor diskuteras tillsammans på ett sätt som passar elevernas ålder. Det betonas att alla känslor är okej, att rädslor är individuella och att de inte ska förminskas. Om man vill kan läraren också visa...
Under uppgiften läser läraren en kort berättelse för klassen. Efteråt pratar man om berättelsen tillsammans med hjälp av stödfrågor. Uppgiften hjälper eleverna att utveckla sina färdigheter i digital säkerhet.
I den här uppgiften får eleverna lära sig att känna igen olika typer av beröring – alltså "röda" och "gröna" beröringar. Läraren går igenom principerna för beröring med hjälp av en plansch. Eleverna övar på att känna igen beröringar genom uppgiften "Grönt eller rött ljus.
I den här uppgiften pratar klassen tillsammans om vad en trygg vuxen är – hur en sådan person beter sig och varför det känns bra att vara med hen. Till sist fyller eleverna i ett arbetsblad där de skriver ner vuxna som de själva tycker känns viktiga och pålitliga. Uppgiften passar bra att göra både i skolan och hemma.
I reflexorientering göms reflexer runtom i klassrummet, och på dem sitter lappar med olika saker som har att göra med barnets rättigheter. Eleverna ska leta efter reflexerna i par eller smågrupper och skriva upp det som står på lapparna. Som förberedelse inför uppgiften ska eleverna bli ombedda att ta med sig 1–2 reflexer hemifrån. Innan uppgiften börjar behöver läraren fästa...
Trafikljusleken är en fartfylld lek som passar till exempel i gymnastiksalen. En vuxen ropar högt olika trafikrelaterade kommandon som eleverna snabbt ska reagera på.
