3.–6. klass

Fyra fält för en trygg och lycklig framtid

I uppgiften fyller eleverna i ett fyrfält ensamma eller i grupp. I varje ruta finns frågor om trygghet och framtid som eleverna svarar på. Till sist går man igenom fyrfälten tillsammans i klassen.

Teckna din rädsla

I uppgiften ritar eleverna något som de tycker är läskigt eller som gör dem rädda. Det är helt okej att inte visa teckningen, men om någon vill, kan vi titta på och prata om deras teckningar tillsammans i klassen.

Diskussion om känslor

I början av lektionen håller läraren en kort känslorunda där alla får säga hur de känner sig just nu – eller säga "pass". Känslor, trygghet och rädslor diskuteras tillsammans på ett sätt som passar elevernas ålder. Det betonas att alla känslor är okej, att rädslor är individuella och att de inte ska förminskas. Om man vill kan läraren också visa...

Berättelse om digital säkerhet

Under uppgiften läser läraren en kort berättelse för klassen. Efteråt pratar man om berättelsen tillsammans med hjälp av stödfrågor. Uppgiften hjälper eleverna att utveckla sina färdigheter i digital säkerhet.

Beröringar som ges grönt eller rött ljus

I den här uppgiften får eleverna lära sig att känna igen olika typer av beröring – alltså "röda" och "gröna" beröringar. Läraren går igenom principerna för beröring med hjälp av en plansch. Eleverna övar på att känna igen beröringar genom uppgiften "Grönt eller rött ljus.

Trygga vuxna i mitt liv

I den här uppgiften pratar klassen tillsammans om vad en trygg vuxen är – hur en sådan person beter sig och varför det känns bra att vara med hen. Till sist fyller eleverna i ett arbetsblad där de skriver ner vuxna som de själva tycker känns viktiga och pålitliga. Uppgiften passar bra att göra både i skolan och hemma.

Reflexorientering

I reflexorientering göms reflexer runtom i klassrummet, och på dem sitter lappar med olika saker som har att göra med barnets rättigheter. Eleverna ska leta efter reflexerna i par eller smågrupper och skriva upp det som står på lapparna. Som förberedelse inför uppgiften ska eleverna bli ombedda att ta med sig 1–2 reflexer hemifrån. Innan uppgiften börjar behöver läraren fästa...

Aktivitetsbaserad känslolek

I känsloleken utforskar man känslor med hjälp av kroppen och rörelse. Leken kan enkelt anpassas på olika sätt så att den passar just era elevers behov.

Pysseluppgift: Trygghetsplats

I uppgiften ritar eller pysslar varje elev en liten trygg plats med hjälp av material som finns tillgängligt. Om det finns tid kvar i slutet kan ni titta på varandras färdiga trygghetsplatser. Målet är att förstå att känslan av trygghet kan komma från olika saker för olika personer – det finns inte bara ett rätt sätt att känna sig trygg.

Avkoppling med målarpensel

I den här uppgiften övar eleverna på lugn och skön beröring, avslappning och att vara närvarande i stunden tillsammans med en kompis. Den ena eleven ligger ner medan den andra försiktigt stryker med en pensel eller med handen, medan lugn musik spelas i bakgrunden.